预防阳痿 男人要注意什么?
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痿
常见的阳痿原因
1、泌尿生殖疾病
如果前列腺炎、前列腺增生、精索静脉曲张等疾病如果没有及早的治疗,都会导致阳痿。
2、精神神经因素
如长期手淫,精神紧张,思想负担过重等都会导致阳痿,而手淫时神经过度紧张,所以它是造成阳痿的常见原因。
3、内分泌病变
如果糖尿病、睾丸等性功能有损伤或者不全,都会引发阳痿。
预防阳痿的禁忌
1、忌过早有性生活
一般男子的性功能到24、25岁才发育成熟。如果过早性生活,性器官还没有发育成熟,就会耗损其精,容易引起性功能障碍,成年后更易早泄、阳痿、肾虚等症状,也容易衰老。
2、忌性生活过频
恣情纵欲,不知节制地进行性生活,就会导致生殖器官长期充血,引起性功能下降,易引发前列腺炎、前列腺肥大、阳痿、早泄、不射精等疾病。
3、忌不洁性交
不少性传播疾病都与不洁性交有关系。不清洁的性交不仅容易使自己染病,还会把病传染给伴侣,甚至孩子,危害极大,因此切不可抱侥幸的心理而为之。
4、忌不讲性器官卫生
男子应该重视性器官卫生。尤其是包皮过长者,更要经常清除包皮垢。因为包皮垢不但易引起阴茎癌,也易诱发伴侣患子宫颈癌。
5、忌长期穿牛仔裤
男人生殖系统要求在低温下最好,如果经常穿牛仔裤,就会使局部温度过高,对精子形成不利。因此不要经常穿牛仔裤,尤其是在夏天及气候较湿时。
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