这个季节男人私处的小问题不断,该怎么办呢?
夏季马上就要到来了,这真是让人又爱又恨的季节~随着炎热潮湿的到来,男人私处的小问题也是不断,该怎么办呢?
1、热刺激要不得
要少穿紧身内裤、牛仔裤,避免长时间置身于高温环境中;桑拿房不要久待;泡澡泡温泉时要注意温度适宜,谨记别泡久;要避免长期将手提电脑放在腿上使用。
此外,性.生活前后一定要清洗私处,保持外生殖器清洁、干燥,平时最好穿舒适纯棉透气的内裤,并要每日换洗。
2、久坐影响性功能
坐的时间越久越不好,久坐会阻碍局部血液循环,局部充血会影响精子和睾酮的产生。如果总是充血,局部抵抗力会降低,可能出现感染而引发前列腺问题,甚至出现盆底出血、盆底综合征等,这样性功能也会受到影响。
如果没法避免经常坐着,那么座椅的软硬要讲究。尽量选择硬度刚刚好的座椅。
这是因为太硬的板凳会加大盆腔器官受挤压的程度,时间长了会引发盆底肌肉功能异常、前列腺充血,进而导致前列腺炎。而坐非常软的沙发,整个臀部都陷进去了,这也加大了挤压力度,此时阴囊被紧紧包围,难以正常调节温度,会使蛋蛋的温度上升,影响精子质量。
3、不勉强性.生活
男人在紧张劳累时交感神经处于兴奋状态,会明显抑制性.欲和丁丁勃起。疲惫不堪时,最需要的是休息。男性在性.生活中表现不好,有些伴侣就会表现出不满,甚至冷嘲热讽,这样其实很伤男性自尊心,女方应该多加体谅。
此外,在射精后也尽量什么也不要干,用10分钟时间让身体自然放松,不胡思乱想,使交感神经渐渐松弛,副交感神经变得活跃。如果体力允许,最好下床简单做些活动,洗个澡,通过淋浴来改善阴部和全身的血液循环。
为什么夏季更容易发生阳.痿呢?
其实阳.痿在夏季发生的概率跟其它季节都是一样的,平时的时候如果不注意护理,在任何的季节都有可能会出现阳.痿。那么在夏季,哪些因素会导致阳.痿的发生。现在知道还不晚哦~
诱惑太多,性.生活不节制
夏天一来是各种穿着清凉的美女太养眼,很容易激发男性的荷尔蒙。二来是夏季原因,人体内各方面的能量要比任何时候都需要得到满足和释放。三来嘛~夏季来个快餐式爱爱比冬天要简单得多~
性.生活需求加强之后,难免会出现性.生活次数过多。对于性.生活方面的频率不加节制,男性很容易阳.痿。
大排档、小烧烤+啤酒,伤身伤肾
一到夏季,很多男性朋友都喜欢相约到大排档或是烧烤摊吃东西看比赛,却不知这些东西虽然好吃但对身体伤害很大。
再有就是过量喝啤酒了。因为酒精可抑制高级中枢神经系统,过多地摄入,容易抑制丁丁勃起,甚至造成勃起功能障碍,还可能降低年轻男性的睾酮和垂体激素水平。
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