慈溪【健康】今日白露！最容易生病的15天来了，

文章来源:慈溪圣爱男科医院发表时间：2020-07-18

【健康】今日白露！最容易生病的15天来了，一定要这样做！

白露秋风夜，一夜凉一夜

露水

在月光与朝阳的交替间兀自晶莹

凉风拂过，水珠从草木枝丫中滑落

坠入大地的心脏，唤醒了秋日的悸动

今天

又逢二十四节气之“白露”

古人云“白露秋风夜，一夜凉一夜”

节气至此，天气逐渐转凉

秋季是腹泻，感冒高发季

为了全家人都健康

这些你一定要知道

“白露到！一定要养肺！”

白露的时候，可不能像夏天一样，西瓜、冷饮随意乱吃了，因为天气已经慢慢转凉，如果再吃这些，很容易造成感冒和消化不良。而且，最好不要吃得太饱或者太多，海鲜大餐什么的还是免了，因为这个时候最容易有胃肠疾病了。

白露时节是由热入凉的关键期

只有细心保养才可保一冬无忧

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