新乡冬天在空调房出汗是不是体虚，如何调理才

文章来源:新乡金穗男科医院发表时间：2020-06-28

冬天在空调房出汗是不是体虚，如何调理才好

冬天的天气经常是寒冷反复无常，如果只是使用电烤炉，一般还是会感觉到寒冷的。大部分家庭在条件允许的情况下都会开空调，但是很多人开空调又会出汗，出现这种情况，有一部分是因为体虚，还有一部分原因是因为本身室内属于不通风的状态，开空调使室内的温度上升了。

人体出汗与气温等环境条件关系大，现代保健医学把人体出汗分为不显汗和有效汗。当气温低于摄氏20度时，处于静止状态的人也会排汗，但这种汗液非常细小，人体感觉不出来，故称不显汗；而当人体处于活动状态或气温高于摄氏25度时，不显汗占的比重就不大了，为了散发热量，人体就要通过排出并蒸发汗液的形式来散热，这种汗液很容易感觉出来，故称有效汗。

所以出汗是人体调节体温、保持体温稳定的重要机能。需要说明的是，健康人体的出汗多少，除了与气温和活动量有关外，与风、湿度、气压等气象因子关系也很密切。当温度高、湿度小时，人体最容易大量出汗；反之，当风速较小、湿度和气压较高时，即使气温较高，人体也会出汗不畅，在这样的情况下，人较容易中暑。

　　例如，有些人偶感风寒，总是喝完姜汤后卧床，盖上被子，一旦出了汗，病就基本上好了。这是因为着凉感冒的人，汗腺受寒而阻，不能以出汗方式散热，导致体温升高；喝汤盖被后，汗腺因受热而舒张，从而排出汗液，散发体热，降低体温，真可谓“汗到病除”。

　　首先你的身体是阴胜阳虚的状态，主要表现在肾阳虚，症状有经常容易感到疲乏，还有就是手脚冰冷，爱吃偏咸口味，有时候手脚会不自主抖动，睡觉易出汗，须发早白等等。

　　而中医中肾脏（水）和心脏（火）是一体的，所谓的水火相济，也就是说肾虚弱，心脏就会跟着虚弱，而心脏的液体是汗，俗称“心汗，心汗”，心脏虚弱。

　　以上就冬天开空调头晕的原因，新乡金穗医院提醒您，冬天室内要注意换气通风。

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