活动介绍

慈溪圣爱男健医院“2016情系社区健康普查活动”又开始扬帆起航了，新阳光公益之路我们一直在行动！

义诊现场，权威男科专家将提供免费健康咨询，专业医护团队将现场为居民测量血压、血糖、血型，发放爱心小礼品等。

男性亚健康的诱因

调查发现，有四成以上中年男性呈亚健康状态。亚健康是指处于健康和疾病两者之间的一种状态，即肌体内出现某些功能紊乱，但未影响到行使社会功能，主观上有不适感觉。它是人体处于健康和疾病之间的过渡阶段，在身体、心理上没有疾病，但主观上却有许多不适的症状表现和心理体验。

其一：浑身无力，容易疲倦;

其二：头脑不清爽，面部疼痛，眼睛疲劳，鼻塞眩晕、耳鸣、咽喉异物感;

其三：睡眠不良，心懦气短，手足麻木感;

其四：早晨起床有不快感，胸闷不适，颈肩僵硬，心烦意乱等等。

在亚健康领域内，对快速变胖、猝死、突然变矮、英年早逝4种现象要特别关注。

风风火火，多元多彩的快节奏现代生活，使得许多中年男性自我感觉良好，但在不知不觉中，存在着严重的健康隐患，人到中年后，不少男性患有心脑血管疾病。最大的危机是，这些男性普遍缺乏防患意识，已知病情也全不当回事，或进入一种消极对抗状态，身体强壮不惧小恙，百忙难顾一切照旧。

总之，那些精神负担过重、脑力劳动繁重、体力劳动负担比较重者，人际关系紧张的人和长期从事简单、机械化工作的人(缺少外界的沟通和刺激)，以及生活无规律、饮食不平衡、吸烟酗酒的人，都是亚健康“造访”的重点人群。

专家指出，亚健康属于非疾病状态。要摆脱亚健康状态，主要不是靠医生的诊治、药物的疗效，而是要靠自己主动自觉地去预防与调节。