【健康】哪种杯子喝水好?答案在这里
喝水,是仅次于吃饭的人生第二件大事啦,而喝水的杯子则决定你到底是在饮水还是“服毒”!
你每天喝水用的是什么杯子?今天我们就来揭秘!
不锈钢杯属于合金制品,在日常使用中,喝水问题不大,但如果用来喝果汁、咖啡、碳酸饮料等酸性饮料,因为容易析出有害物质。
清洗不锈钢杯时,切勿使用强氧化性的苏打、漂白粉等,这些物质也容易与不锈钢起化学反应。
陶瓷杯分为两种。
第一种:内壁无色无彩釉
内壁无色的瓷杯喝水的首选。不仅材质安全,能耐高温,还有相对较好的保温效果,喝热水或喝茶都是不错的选择。
健康指数:★★★★☆
第二种:内壁有色
陶瓷杯上那些五颜六色的的图案,其实是一种颜料,当杯子盛入开水或者酸、碱性偏高的饮料时,颜料中的铅等有毒重金属元素就容易溶解在液体中。
健康指数:★☆☆☆☆
在所有材质的杯子里,玻璃杯可是最健康的。
而且玻璃表面光滑,容易清洗,细菌和污垢不容易在杯壁滋生,所以人们用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。
因为塑料中常添加有增塑剂,其中含有一些有毒的化学物质。用塑料杯装开水的时候,有毒的化学物质就很容易稀释到水中。
并且塑料的内部微观构造有很多的孔隙,容易隐藏污物。
在选购塑料杯时,一定要选择符合国家标准的食用级塑料所制的水杯。
搪瓷杯,是经过上千摄氏度的高温搪化后制成的,不含铅等有害物质,可以放心使用。
但在酸性环境下搪瓷有可能被腐蚀,因此,最好不要用搪瓷杯长时间盛放橙汁等酸性饮品,不然再盛普通的水也会含有金属物质。
此外,搪瓷杯磕碰后表面易破损,会析出有害物质,应果断淘汰。
一次性纸杯,只是看起来卫生、方便,其实产品合格率无法判断。
有的纸杯生产厂家为使杯子看上去更白,加入大量荧光增白剂,反而增加致癌风险。
1、最安全的是:玻璃杯、无彩釉涂染的陶瓷杯。
2、最不安全的:一次性纸杯、塑料杯、五颜六色的陶瓷杯。
3、要注意的:别用不锈钢水杯、搪瓷水杯,喝咖啡、橙汁等酸性饮料。
(来源:养生中国)
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